3…., 2…., 1…., Go!!!

Hola a tod@s!!!!! Llevo un par de meses pensando en publicar este blog en Enero del 2018 aproximadamente, para así tenerlo más completo, más documentado, más entendible, en fin quería que estuviera lo mejor terminado posible. Pero ayer mi hermano me mandó un vídeo que me hizo pensar un poquito...... Este poquito que me hizo … Sigue leyendo 3…., 2…., 1…., Go!!!

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Asanas, qué son y tipos.

Seguramente en este mundo tan accesible y fácil de información ya habréis oído de la boca de alguna persona o leído en algún sitio la palabra asana o postura de Yoga. Si buscáis en la página de Wikipedia ésta página nos definirá la palabra asana como postura, sin embargo si leemos algún  libro de Yoga, … Sigue leyendo Asanas, qué son y tipos.