Ciática, menudo nervio!!!

Hoy vamos a ver otra enfermedad o dolencia que es muy sufrida por muchas personas; La ciática. Lo primero de todo, ¿qué síntomas sufriremos cuando estemos ante un problema de ciática? Normalmente identificaremos que podemos estar ante dicha dolencia, cuando sintamos un dolor, pinchazo agudo, hormiguero o entumecimiento en la pierna; que ocurre por una … Sigue leyendo Ciática, menudo nervio!!!

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Postura del árbol.

Siempre me ha gustado mucho la figura del árbol. En mi niñez cuando jugaba debajo de uno e imaginaba mil y una historias me aportaba cobijo, fuerza, amparo y  tranquilidad; hoy en día, en mi edad adulta, para mí el árbol significa Vida, pues los árboles desempeñan un papel muy importante en el que se … Sigue leyendo Postura del árbol.

Namasté, un saludo hindú.

Las manos son un delicado y maravilloso instrumento que el ser humano posee. Éstas pueden ser un símbolo de humildad que dan o reciben, trabajan, tocan instrumentos, toman o sueltan, golpean o protegen, dañan o curan, reparan o destrozan, dividen o unen, saludan, acarician, hablan con gestos...... Las manos son como un universo en miniatura … Sigue leyendo Namasté, un saludo hindú.

Sweet Diabetes (Dulce diabetes)

Según el anuario estadístico de España (INE) y el Ministerio de Sanidad de España, la Diabetes es la octava enfermedad crónica más común que los españoles padecen. Podríamos decir que es la enfermedad crónica más dulce de entre todas las otras enfermedades crónicas que existen. Y vosotr@s os preguntaréis, ¿Y por qué dice ésto?, ahora … Sigue leyendo Sweet Diabetes (Dulce diabetes)

Asanas, qué son y tipos.

Seguramente en este mundo tan accesible y fácil de información ya habréis oído de la boca de alguna persona o leído en algún sitio la palabra asana o postura de Yoga. Si buscáis en la página de Wikipedia ésta página nos definirá la palabra asana como postura, sin embargo si leemos algún  libro de Yoga, … Sigue leyendo Asanas, qué son y tipos.